Martes con máxima de 33 grados en la capital jujeña
Así lo informó el Servicio Meteorológico Nacional. Además, continúa el alerta amarilla por altas temperaturas.
El calor no da tregua en San Salvador de Jujuy, y este martes tendrá una jornada calurosa, con una temperatura máxima de 33°C y una mínima de 20°C, según lo indicado por el Servicio Meteorológico Nacional.
Para este martes, rige un alerta amarillo por altas temperaturas, que afectará la región Yungas y Valles, entre los que se encuentran las siguientes localidades: El Carmen, Ledesma, Palpalá, San Antonio, San Pedro, Santa Bárbara, Valle Grande, Zona baja de Doctor Manuel Belgrano y Zona baja de Tilcara.
El cielo estará parcialmente nublado durante toda la mañana y mayormente nublado durante la tarde y la noche.
Para el día miércoles, se espera que la temperatura siga en aumento, con una máxima que llegará a los 34°C. Para el jueves, se espera que la máxima baje, llegando a 25 grados, con probabilidad de lluvias durante toda la jornada.
Se espera que las precipitaciones lleguen a partir del miércoles, trayendo un alivio de las altas temperaturas, ya que a partir de mitad de semana se esperan máximas entre 25 y 26 grados.
Recomendaciones
Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud. Reseñamos a continuación algunas de ellas y sugerimos remitirse a la información oficial.
Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
Evitar comidas muy abundantes.
Ingerir verduras y frutas.
Reducir la actividad física.
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
– Solicitar de inmediato asistencia médica.
– Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
– Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.
Fuente: Somos Jujuy
